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J'avais besoin d'un nouvel oreiller à cause de mes allergies, c'est exactement ce dont j'avais besoin. Il est confortable et un peu plus doux que mon ancien oreiller, qui est également en forme, mais il soutenait très bien mon cou, mon ami m'a acheté une taie d'oreiller en soie de lilas, donc tout était complètement neuf, ce qui m'aide à éternuer presque tous les matins.
George, Royaume-Uni
Fait avec le sommeil en maître mot
Nous savons combien le sommeil est important dans notre vie quotidienne. Après tout, nous savons tous que le sommeil représente un tiers de notre vie. Lorsque nous avons entrepris de créer Zenpur, notre objectif était de trouver les meilleurs oreillers, matelas et literie possibles à un prix incroyable. En fabriquant tout en Europe, nous savions que nous avions la qualité, le tout était de trouver le bon prix. Nous pensons avoir réussi et nous sommes fiers d'avoir aidé des dizaines de milliers de personnes dans le monde à mieux dormir.

APRÈS UNE BONNE NUIT DE SOMMEIL, DISENT LES CLIENTS :

NOS TROIS CONSEILS POUR MIEUX DORMIR

1. Créer un environnement calme

Bien que vous deviez éteindre votre technologie, vous pouvez écouter un peu de musique lente et apaisante en fond sonore deux heures avant de vous coucher. Cependant, vous voulez un environnement calme une fois que vous vous couchez pour dormir.

La musique ne doit pas être énergisante ou vous donner envie de chanter.

2. Arrêt des appareils électronique deux heures avant le coucher

Beaucoup de gens aiment regarder des films avant de se coucher, mais la vérité est que s'endormir au son des films et de la technologie est contre-productif lorsqu'il s'agit d'assurer une bonne nuit de sommeil.

Éteignez vos appareils électroniques au moins deux heures avant de vous coucher et concentrez-vous sur des activités silencieuses et peu technologiques à ce moment-là.

3. Réglez la température de votre chambre à coucher

Comme indiqué précédemment, une température ambiante comprise entre 18 et 19 degrés Celsius est optimale pour un sommeil de qualité.

Non seulement le fait de régler la température à un niveau plus froid vous aide à dormir, mais cela est également bénéfique pour votre corps en général, en vous aidant à surmonter les rhumes et les allergies et en favorisant une production hormonale adéquate.